Le reishi en poudre
Le Reishi en poudre, c’est quoi ?
Un champignon “verni”
Le Reishi est un champignon dont la dénomination latine est Ganoderma lucidum que l’on peut traduire par “Ganoderme luisant”. Ce qualificatif vient de l’aspect verni du Reishi qui lui permet, une fois séché et traité contre les insectes, d’apporter de jolies couleurs dans des compositions florales. Il pousse à même le sol et on peut le trouver dans nos régions entre juin et novembre. Son chapeau est en forme de louche avec un bord de couleur jaune et il peut mesurer jusqu’à 20 cm de diamètre. Son pied est rouge, puis vire au brun en allant vers la base. Il dégage une légère odeur et son goût est discrètement amer.
Calmant et régulateur
Le Reishi fait partie des remèdes utilisés en Médecine Traditionnelle Chinoise pour, entre autres, fortifier l’organisme et lutter contre la fatigue. En effet, il possède de nombreux bienfaits, tels que :
- La régulation du système immunitaire. Il intervient notamment dans la libération de cytokines, des médiateurs chimiques indispensables à la bonne communication entre les cellules. Le Reishi stimule également la production des globules blancs qui sont les principaux acteurs de notre immunité.
- Le soulagement des douleurs articulaires, comme celles de l’arthrose, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.
- L’apaisement du mental en contribuant à réduire le stress, les troubles de l’humeur et la fatigue. Les propriétés anxiolytiques du Reishi seraient comparables au Diazépam, un médicament qui est utilisé dans le traitement de l’anxiété.
- La diminution du taux de cholestérol. Les fibres solubles du Reishi possèdent la capacité de piéger le cholestérol pour ensuite l’évacuer via les selles.
- Un effet hypotenseur qui va faire baisser la pression artérielle et favoriser ainsi le maintien d’un système cardiovasculaire en bonne santé. Cela est rendu possible grâce aux tripertènes et aux acides ganodériques que contient le champignon.
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